SESONGAVSLUTNING FOR SOGSTI 2000.

Vi ønsker alle spillere med familie velkommen til en hyggelig sesongavslutning.
Tirsdag 9/11 kl 1800-2000 i musikkrommet på Sogsti skole.

Vi hygger oss med litt mat og drikke.
En liten fotball-quiz står på programmet så nå er det bare å lese seg opp på godt fotballstoff.

Registrer påmelding av antall voksne + antall barn (fordelt ) her på bloggen innen torsdag 4/11.

Inngang kr. 50,- pr person. (betales ved ankomst)

Eventuelt overskudd går til laget.

Velkommen alle store og små.

Fotballhilsen fra Merete og Lene.

Sesongen 2010 er historie!

Her er en liten oppsummering: Sogsti 2000 startet opp med trening i midten av januar inne på Sogsti skole – for siste gang!. Første cup vi deltok i var Rygge Storsenter-cup 24.januar. I mars stilte vi to lag på Flatebyturneringen i Enebakk. I april var det Løvenstad-cup sin tur. Lokalserien startet opp første onsdagen i mai. Det ble mange kamper mot Heer i år, men vi har vel vist at vi matcher de fleste lag på samme årstrinn i vår aldersklasse!

Fredag 4.juni til søndag 6.juni dro vi til Gøteborg og Öckerö-cup. Liseberg, overnatting på skole og fire fotballkamper i strålende vær. Er sikker på at alle som var med hadde det kjempegøy!

Vi har eksperimentert litt ved å ha spilt fire kamper i G11-serien med syverfotball. Møtte da Skiptvedt, Soon, Hølen og Ås. Selv om det var større baner og mer fokus på roller i laget, klarte vi de utfordringene meget bra. Det var en fin erfaring med tanke på neste sesong!

Vi la på en treningsøkt til på lørdager – for de som ønsket det. På laget har nye spillere kommet til i løpet av sesongen og noen har tatt en ”pause” fra fotballen.

Etter sommerferien startet vi opp med fotballbursdag på Ullevål og landskamp mot Frankrike. Så gikk det slag i slag med to lag i Benditcup på Seiersten og Vektercupen i Ås i august.

12.september var det en særdeles prestisjetung kamp mellom ”Pink Old Ladies” og Sogsti 2000. Skapet ble ettertrykkelig plassert og unga knuste mammaene! Pokalen befinner seg et eller annet sted? Kampen ble etterfulgt av grilling, samt kakespising hos Sjølstad noe som har blitt en hyggelig tradisjon.

Siste kamp i lokalserien ble spilt 29.september på Seiersten stadion. Biliacupen i Oppegård avsluttet vår fine fotballsesong 2010, som den har gjort de tre foregående år.

Denne sesongen har vi prøvd en oppdeling i spillergrupper på fire, som har fungert meget bra. Ny trener har kommet til denne sesongen, da Arnt ble med. Ivar, Petter og Jørgen har gjennom året 2010 deltatt på en kursrekke i trenerutdanning i regi av DFI. Vi er Trener 1 etter siste kurs i desember. Da har vi gjennomgått kursing i totalt 70 timer med teori og praksis rundt barneidrett (fotball). Spillernes treningsoppmøte og tilbakemeldinger ved fravær har blitt noe bedre etter sommeren.

Vi retter en stor takk til foreldre som har stilt opp på dugnader med snømåking på kunstgressbanen, loddsalg, kakelotteri på Drøbak City og kioskvert på Ullerud. Samt varme og kalde dager med heiing og klapping på sidelinja. Innsatsen deres er viktig! Vi har hatt tre foreldremøter i løpet av sesongen. Regner med at vi får – og gleder oss til - en sesongavslutning på skolen 9.november for spillere og foreldre.

Da er det bare å ønske velkommen til ny sesong i 2011 i uke 2 – ute på kunstgresset!

Mange takk for i år!

Mvh Trenergjengen!

Biliacup og sesongavslutning for Sogsti 2000!

Vi skal spille tre kamper søndag 17.oktober. Den første kampen starter kl.15 på bane 3, Østre Greverud kunstgressbane i Oppegård. Her er kart til banen. Vi møter opp til kamp en halvtime før, altså 14.30! De to neste kampene går kl.16.00 (bane 1) og kl.17.30 (bane 3).
Nå er femmerkampene historie og i denne cupen spiller vi syverfotball (1 keeper og seks utespillere). De som har meldt seg på og møter til kamp på søndag er: Thomas, Hans Frederik, Henrik S, Sondre, Daniel, Alexander, Ådne, Helle, Sander og Erlend.

Tirsdag 12.oktober blir siste trening før vi ta en liten pause. Vi starter opp med trening på kunstgresbanen tidlig i januar, uke 2. Vi får sannsynligvis en annen treningstid, men vi håper å få til to treninger per uke. Mer informasjon kommer senere. De som vil holde formen vedlike og trene mer kan benytte seg av tilleggstreningen på mandager på Frogn vgs. Jan Erik Audsen er ansvarlig for opplegget og er en meget dyktig ressursperson og instruktør. Har lagt ut informasjon fra klubben om denne tilleggstreningen.

Vi prøver å få til en hyggelig avslutning for en bra sesong og ber dere holde av tirsdag 9.november fra kl.18.00.

Tilleggstrening i fotball - meget bra kurs!

Til: Gutter og jenter født i 1998, 1999, 2000, 2001 og 2002 i DFI

Med fokus på deg som spiller kan DFI i samarbeid med Fokus Spillerutvikling og den profesjonelle spillerutvikleren Jan Erik Audsen, igjen tilby Tilleggstrening i DFI.

Dette fotballkonseptet som tilbyr teknisk trening og motoriske trening samt keepertrening, er nå inne i det niende semesteret i DFI (2 semestre pr. sesong). Det er med stor glede vi har erfart at Tilleggstrening har blitt mottatt meget positivt av både foresatte, trenere, klubben og ikke minst barna selv!

MOTORISK GULLALDER
Flere og flere innser nå viktigheten av å trene ekstra i alderen 8-12 år. Da er barna midt i den motoriske gullalder – en alder da de lærer seg fort nye teknikker. Derfor er det også smart å trene ekstra nettopp da! Det vil barna ha stor glede av og tilfredstillese av senere ute på fotballbanen. De utvikler en grunnmur som de kan bygge videre på!

INNSIDEPASNING ER I FOKUS
Når vi spiller fotball ønsker vi å holde ballen i laget vårt uten at motstanderne får tak i den. Vi spiller blant annet veldig ofte innsidepasninger. Da er det viktig at vi trener på å få en god sparkteknikk – slik at lagkameratene våre lett kan ta imot ballen fra oss. Det gjelder å få ankelen vår til å være stiv når vi treffer ballen. Vi ønsker at ballen går rett frem til spilleren og ikke skrur vekk fra ham eller henne. Og vi ønsker at ballen holder seg nede på bakken.

SPILL MED FÅ SPILLERE PÅ BANEN
Vi skal også bruke en del tid på å spille kamper der nettopp innsidepasninger er i fokus. Med få spillere pr. lag sikrer vi at hver spiller får involvert seg ofte i spillet. Vi trener også på å bevege oss smart slik at vi ofte kan være på steder på banen der vi er spillbare – dvs. at ballfører ser oss og kan nå oss med pasninger.

MOTORIKK + KEEPERTRENING
Flere og flere kamper og treninger foregår i dag på kunstgressbaner. Der går det fort! Da er det om å gjøre å flytte beina fort. Hurtighetstrening blir da viktig – og det er nettopp øvelser som gir deg kjappere føtter vi satser på.

Keepertrener Kjell Ivar Ross vil hjelpe keeperne til å bli enda flinkere til å stå i mål. Keeperne skal spesielt trene på hvordan de kaster ut enkle baller å ta imot for lagkameratene. I tillegg blir det annen type keepertrening.

OPPSTART: 25. OKTOBER
DATOER: 25/10, 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11 og 6/12

TIDSPUNKT 1: 15.00 – 16.15 (Barn født i 2001 og 2002)
TIDSPUNKT 2: 16.15 – 17.30 (Barn født i 1998, 1999 og 2000)
STED: Kunstgressbanen ved Frogn videregående
PRIS: 700 kroner (søskenmoderasjon = 1200 kroner)

PÅMELDING: Send mail med fullt navn, adresse og hvilket år du er født i til:
janerik.audsen@c2i.net

Ønsker du keepertrening, må du skrive det i påmeldingen din!

Med sportslig hilsen
Eirik Tord Jensen (Drøbak/Frogn IL)
Jan Erik Audsen (Fokus Spillerutvikling, mobil: 901 40 468)

Bilder fra Benditcup i Drøbak i august!

Bildene er tatt av fotograf Tom Brandt!